YogaStudio
metodos Yoga

Yo saludo a la luz de Dios que está en ti. De hecho, significa que la luz de Dios en mí saluda a la luz de Dios en ti. Pero tú sabes que no hay ninguna diferencia entre la luz de Dios que está en mí y a la luz de Dios que está en ti.

Fady Bahi

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21 RAZONES PARA PRACTICAR YOGA

Si desde hace tiempo tiene ganas de comenzar a hacer YOGA pero no se anima, aquí le presentamos 21 formas en las que esta disciplina milenaria puede mejorar su salud y su vida. Descubra cuáles son los principales beneficios que su práctica aporta a nivel físico, personal y espiritual, y empiece ya!

 


Testimonios

 

    Hector Fernando Rendic Davis

    (Codelco-Ventanas)
    Durante el breve tiempo que fui a hacer yoga a yogastudio me senti de la siguiente manera:
    1.- Durante las clases me senti despejado de mente, para mi esto significa libre de problemas.
    2.- Fisicamente terminaba agotado pero nunca en exeso, no te olvide de la enfermedad que
    me acompañara de por vida.
    3.- Feliz, aunque no lo demuestro porque soy introvertido.
    4.- Quiero volver pero debo solucionar unos problemas medicos; en eso estoy.
    espero esto que te cuento sea

    Constanza Flores

    5to año de Odontología.
    Iyengar Yoga
    Estaba pasando por una etapa muy difícil cuando ingresé al YogaStudio. Lo hice en un momento en que estaba realmente agotada, y aunque alcancé a estar 1 mes notaba un cambio importante en mí: estaba interiormente más tranquila, con más energía y más contenta, y exteriormente mi postura cambió muchísimo, me decían que estaba más derecha y con mejor ánimo.
    Luego dejé la práctica por asuntos académicos y comencé a ir a una psicóloga que me ayudó

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