YogaStudio
metodos Yoga

Yo saludo a la luz de Dios que está en ti. De hecho, significa que la luz de Dios en mí saluda a la luz de Dios en ti. Pero tú sabes que no hay ninguna diferencia entre la luz de Dios que está en mí y a la luz de Dios que está en ti.

Fady Bahi

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21 RAZONES PARA PRACTICAR YOGA

Si desde hace tiempo tiene ganas de comenzar a hacer YOGA pero no se anima, aquí le presentamos 21 formas en las que esta disciplina milenaria puede mejorar su salud y su vida. Descubra cuáles son los principales beneficios que su práctica aporta a nivel físico, personal y espiritual, y empiece ya!

 


Testimonios

 

    Hector Fernando Rendic Davis

    (Codelco-Ventanas)
    Durante el breve tiempo que fui a hacer yoga a yogastudio me senti de la siguiente manera:
    1.- Durante las clases me senti despejado de mente, para mi esto significa libre de problemas.
    2.- Fisicamente terminaba agotado pero nunca en exeso, no te olvide de la enfermedad que
    me acompañara de por vida.
    3.- Feliz, aunque no lo demuestro porque soy introvertido.
    4.- Quiero volver pero debo solucionar unos problemas medicos; en eso estoy.
    espero esto que te cuento sea

    Macarena Brintrup K.

    Kinesiologa
    “Llegue a YogaStudio por una amiga que practiba allí y poco a poco fui descubriendo lo beneficioso que era para mí, tanto física como espiritualmente. Practiqué Iyengar, ya que se acomodaba a mis necesidades de trabajar mi cuerpo siendo consciente de las posturas y además porque Claudia fue una excelente motivardora, muy meticulosa y perfeccionista con cada uno de nosotros. Despues de cada clase me sentía renovada, como que mi cuerpo completo agradecía el trabajo realizado. Extraño esas prácticas, ya

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