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Yo saludo a la luz de Dios que está en ti. De hecho, significa que la luz de Dios en mí saluda a la luz de Dios en ti. Pero tú sabes que no hay ninguna diferencia entre la luz de Dios que está en mí y a la luz de Dios que está en ti.

Fady Bahi

Destacado del Mes


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21 RAZONES PARA PRACTICAR YOGA

Si desde hace tiempo tiene ganas de comenzar a hacer YOGA pero no se anima, aquí le presentamos 21 formas en las que esta disciplina milenaria puede mejorar su salud y su vida. Descubra cuáles son los principales beneficios que su práctica aporta a nivel físico, personal y espiritual, y empiece ya!

 


Testimonios

 

    Ximena Cuadra

    Artista
    Iyengar Yoga
    La practica del Iyengar junto a Claudia y su equipo, fue desde un
    principio un aprendizaje de autosanacion y autoconciencia para mi y mi
    familia, ya que pude llevar algunas posturas a mis hijos y amigas. Mi
    dolor de espalda se fue disminuyendo y tambien la postura al caminar
    cambiò, incluso varias personas me lo comentaron, como algo positivo. Lo
    mas maravilloso de esta practica es el estirarse, y hacerlo de tan
    variadas formas…espero no abandonar nunca esta buena costumbre de hacer
    yoga!

    Hector Fernando Rendic Davis

    (Codelco-Ventanas)
    Durante el breve tiempo que fui a hacer yoga a yogastudio me senti de la siguiente manera:
    1.- Durante las clases me senti despejado de mente, para mi esto significa libre de problemas.
    2.- Fisicamente terminaba agotado pero nunca en exeso, no te olvide de la enfermedad que
    me acompañara de por vida.
    3.- Feliz, aunque no lo demuestro porque soy introvertido.
    4.- Quiero volver pero debo solucionar unos problemas medicos; en eso estoy.
    espero esto que te cuento sea

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