Yoga para Embarazadas
La pr谩ctica del Yoga prepara a la futura madre para el sobrepeso, evitar los dolores de espalda, la retenci贸n de l铆quidos, a tener menos dolor durante el parto y a recuperarse m谩s r谩pidamente.
La futura Madre encontrar谩 durante la pr谩ctica mucha tranquilidad y descanso, lo que la ayudar谩 a estar emocionalmente m谩s equilibrada durante este proceso.
