YogaStudio

Restaurativa porque se especializa en posturas con un destino terapéutico. Pueden acudir personas muy sedentarias, con sobre peso ,convalecientes, que estén saliendo de alguna enfermedad o cualquier dificultad física y/o emocional. Como también los Seniors. ¡No hay límites de edad para el método Iyengar!.
El proceso de envejecimiento es inevitable, pero la práctica regular de Yoga restaurativo mantiene la salud física y mental ayudando a envejecer con gracia, con los músculos y órganos internos funcionando adecuadamente. Además promueve, literalmente, espacio en las articulaciones.